[閱讀心得]成為更好的自己/劉軒

 成為更好的自己/劉軒

在讀書會的現場

聆聽小智的導讀後

對於這一本就充滿了期待

還記得大學時期的我

對心理學很有興趣

所有 能修得到的心理學相關的課程

通通去學

在課堂中有很多機會

可以回過頭看自己的青春年少

走錯了許多路

與生活衝撞

與日子過不去

從眾、怯懦、討好

在意外表 找不到自己的優勢

這些問題

一直困擾著我

即便是自己已經長大

但那些過不去的情緒糾結

有時候仍是會在心頭冒出

直到我大學時期

在一些心理學課程中

得到救贖

雖然時隔20年

但我仍未忘記

那種從科學研究中

[看見自己]的頓悟感

不過 畢竟當時已經成年

人生 也只能一路向前

今日閱讀完這本書

真的覺得

[如果在我中學時期

有人告訴我

如何發現自己的天賦

大腦如何學習

朋友與家人之間如何平衡........]

我也許更能減少內心的糾結與矛盾

(我當時很喜歡寫日記

裡面都是X話語廢言)

很開心在這個時代

有一本書

讓孩子更了解自己

用科學的角度來思考自己的心理狀態

進而

讓自己成為 更好的人

這本書推薦給那些對自己感到茫然的高年級以及國中的孩兒們

只要能靜下心來想想

就能發現這本書中的智慧

(每一單元都有一些好受用的金句)

53古智有、黃怡嘉和其他51人