活出意義來
沉重而深刻
每一個體認都是真實
閱讀心得待補
需要沉澱
(瓦基介紹的好啊)
這本書的年代
以及復古的封面
連我說出來都覺得不好意思
但這一本卻是我在公共圖書館排了大半年才預約到的書
簡單好讀
沉重而深刻
這本書不是集中營實錄
作者弗蘭克 是一位精神/心理學背景的專家
在大屠殺的時代背景
他也難逃被送入集中營的命運
即便是他輕描淡寫的說明在集中營中的生活
但仍是讀著讀著隨之掉淚
是要有如何強大的心智
才能熬過那樣的身心煎熬?
在睡眠與食物都不充足的情形下
是要如何保持神智的澄澈？
甚至在人格都扭曲的那一些日子
還能保持良善？
書中書寫了好多獄中的點滴
說著即便是身陷囹圄
也能藉由內心的轉念
得到片刻的自由
用轉念二字
說的輕鬆
作者指的是自己操控自己想法的自由
例如在終於可以噴出水的蓮蓬頭
大家彼此開自己和彼此的玩笑
這股奇特的幽默感
以及生活究竟還能多慘的好奇心
只得他保有理智 超越周遭的環境
以客觀的眼光看待一切事物（ｐ３４）
貧弱的歡愉為大家提供了消極快樂（ｐ６８）
還有在極度飢餓的狀態
仍是能自由地運用想像力 幻想著滿桌的菜餚
幫助自己撐過一天又一天飢寒交迫的日子（ｐ５０）
信仰與愛 也是撐過低潮的良方
光是想到能與「家人天上人間會相見」
就讓他不畏懼死亡（ｐ５９）
由此可見作者強調的：苦難本身［意義］的重要
書中也寫到
他發現 有些無形的打擊比有形的毆打還難以忍受（ｐ４３）
這有點像是我們古人說的「士可殺不可辱」
為了維護心中的正義
許多難有不惜用生命捍衛
面對人生歷程上的各種考驗
我們該認清並接受生命的追問
去發現生命給美的人的使命（已可說是意義）（ｐ１００）
即便是在痛苦中
也是宇宙間孤單而獨特之人
唯一的機運就是賴於他承受痛苦的態度（ｐ１０１）
他也提出
人生的意涵
不只是生活本身
而包含了生存與死亡 臨終與痛苦
一旦我們看透了也了解了痛苦的意義
就較能將痛苦這件事看成值得承擔的負荷
他所開創的「意義的治療」
則是在協助病人找到生命的意義
這本書
透過作者的反思與觀察
在獲得重生後書寫自己的論述
用自身經歷陳述
即便是在苦難之中
「意義」這件事情的重要
人生中根本沒有所謂最好的一步棋
甚至也沒有不錯的一步棋
（ｐ１３４）
生命中的每一個轉折對我們提出了挑戰
而我們也該「負責」的來回應生命才是生而為人的價值
是一本會雞皮疙瘩
也是一本會帶你超越人生苦痛的一本書
很開心我在瓦基的推薦下遇到了這一本
讓我得以有機會用不同的角度來思索人生各式各樣的挑戰
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