2017年7月31日 星期一

[大吉]生活點滴 榮總2 DAY1

#大吉生活點滴
榮總2 DAY1
今天好開心也好順利的照了X光、心電圖
還有麻醉諮詢
每一關都像打怪一樣好笑又有趣
照X光要穿病服
媽媽懶得穿脫換衣
上衣脫了就上
(放心~當然不是我犧牲色相)
心電圖更好笑
治療師半哄半騙的拐小孩
小章魚在身上跳舞
媽媽在旁邊開心講故事
聽著聽著
檢查就結束了
麻醉那一關是最簡單的
進去簽名+提問
[你還有甚麼問題要問我的嗎?]
我一時語塞
就結束了....前後不超過兩分鐘
(下次要準備一百個問題來問醫生)
抓著下午風雨不大的空檔
(其實關在醫院哪知道風雨大不大)
奔去公園溜滑梯 盪鞦韆
刻意留意了大吉與其他孩子的互動
他躲在柱子後面偷偷看著兩個小孩玩玩具
卻不好意思上前去借玩具玩
><
還好他轉身後立馬忘記玩具了
和媽媽開心的玩搖搖木
我們搖了好久
吹風欣賞短暫的美景
那一刻我們都忘記了痛
好好享受[小]手術前的片刻美好
明天以後
就只能在病房裡PLAY了!
(還好媽媽準備了超多玩具的!!!!沒在怕)
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[閱讀心得] 36/50 失控的正向思考



#閱讀心得
36/50 失控的正向思考

其實這本很不容易閱讀
我每次翻幾面
都想要睡覺
但其實也很容易閱讀
因為整本書八章有七章
都在講正向思考的弔詭之處
(例如用觀想的 你就會或的你想要的一切)

前七章重點~
例如第一章 ~癌症與正向思考
作者自己也罹患乳癌~
所以他閱讀了好多關於乳癌的書籍
發現書籍中都有莫名奇妙、極度樂觀的氛圍
書中甚至傳遞:
乳癌不是問題 乳愛是禮物 得到乳癌的人應該由衷感謝
之類的
醫學界也朝著[正向思考~癌症就會好]
反之則會戰敗的方向引導病患

第二章
談到卡內基
他說 
卡內基是如何表現正向舉止的第一本大作
卡內基說~
不想微笑的時候怎麼辦呢?有兩個辦法~~~
一是強迫自己笑 多練習
二接受訓練

2006年甚至有不抱怨運動
發下紫色矽膠手環
(我好朋友也有一個~當年好流行)
在這樣的喧染之下
大雞開始漸漸認為
只要相信正向舉止能帶來成功並且身體力行
就能真的成功
(這就是集體盲從)

第三章則是從歷史淵源切入
探討美國人無可救藥的正向思考哪裡來

最妙的是第四章
說了好多激勵大師的故事'
光是賣這些[正向宣言]就能致富
企業為新人辦理激勵研習
為裁員的人宣揚正向思考的重要(管理絕望)
(直銷不就是這樣)

第五章更說明了激勵大師市場之大宗教也來分一杯羹
(台灣也有好多啊!!!)

第六章則是用心理學-快樂學角度來說明正向思考的學術理論依據
這兩派 看似大同小異卻彼此強調與對方不同的學派

第七章聊的是正向思考如何破壞經濟
(講到經濟我就睡了...)

基本上
作者本人的論述都在最後一章
節錄如下~~

正向思考會讓人感覺沒好
負向思考則會讓憂鬱的人習於緩慢迂迴的神經傳導路徑
取代這兩種思考的做法就是
想辦法擺脫自己的想法
觀察事物的真實面貌
盡量不要讓自己的感覺與幻覺對事實加油添醋
去了解世界同時充滿危險與機會:
人有機會幸福美滿但也將終於一死

極度樂觀的雷根總統在和蘇聯周旋時
也訴諸現實主義
不斷重複說著[雖然信任 但要確認]

正如同本書封底所述
真正的正向思考
是具有面對現實的勇氣

在人生的困頓中
我們聽過會看見過太多激勵的標語
例如~~~
一個杯子打破了 換個角度還是完整的
例如
當你真心渴望一件事 全世界都會都會來幫你

太多太多了
甚至是逃避的不去看不去想事情的各種發展
我跟我家老爺的對話常常是
我:[如果我死了~你就....]
他:[胚胚~你不會死]

連討論的機會都沒有

作者提到
[逆向思考、批判性思考、防禦性思考]
甚至是老祖宗提到的居安思危
都是要提醒著我們
努力看清楚事物的原貌

心得~~
僅以這一本回應大家之前對我的鼓勵
說實話
這本真的戳到我

那些激勵大師講的話我都奉為圭臬

沒時間抱怨也懶得抱怨

然後鱉久了就爆炸了

哈哈

好了好了~~
滿滿負能量也是會得內傷
要改要改!

http://www.books.com.tw/products/0010560192

2017年7月27日 星期四

[研習心得] 未來30年 葛如均


#研習心得今天聽 了人稱寶博士葛如均的大歪樓演講(一小時~)整個就是我的愛!迫不及待整理一下他今天讓我驚嚇的分享

0.0葛如均是誰?
以下是網路查到的資料
國立臺北科技大學 互動設計系 專任助理教授。2012年於臺大取得資訊工程學博士學位2014年獲國科會博士後獎助,赴日本慶応大學媒體設計研究所(KMD)任國科會博士後研究員;為首位獲選進入–號稱「全球最聰明大學」-奇點大學(Singularity University)就讀的臺灣人。 


0.1奇點大學是什麼
奇點大學(Singularity University,簡稱SU)設在加州硅谷心臟地帶、美國宇航局埃姆斯研究中心內,由Google和NASA聯合建立,共有六家矽谷公司出資,距谷歌、雅虎、因特爾和思科等公司僅一步之遙。奇點大學的名字源於該校名譽校長、未來學家雷.庫茲韋爾的「奇點理論」。 

學校採用獨特的九周教學制,雖然學制很短,但學費高達2.5萬美元。在廣泛徵求諾貝爾獎得主等世界一流學者意見基礎上,該校計畫設立未來學、網路和計算機、生物技術和生物信息學、納米技術、醫學和神經科學、人工智能、能源、航天和自然科學、法律和倫理、金融等10個領域的課程。
(網路資料:http://www.epochweekly.com/b5/286/11015.htm)


~~~以下是今天分享
30年後的未來 雷‧庫茲威爾
這人是一個未來學家
他的TED在這
https://www.ted.com/talks/ray_kurzweil_announces_singularity_university?language=zh-tw#t-5688

葛老師說這位老先生推測
2029年 電腦會超越人類智慧
(英語在這
By 2029, Kurzweil says that advanced artificial intelligence will lead to a political and social movement for robots, lobbying for recognition and certain civil rights. )
2045年 電腦會有意識
By the 2030s, most of our communication will not be between humans, but instead human to machine.
(奇怪了~~我查到的是不是2045阿)

延伸補充網址
http://electronics.howstuffworks.com/future-tech/singularity-2045-ray-kurzweil-predictions.htm
聽不懂英文 好冏

2.接著介紹amanzon go(在西雅圖)
影片在這
https://www.youtube.com/watch?v=WduWDXfBrE4
葛老師補充
2.1排隊浪費時間~所以這種便利性將成為趨勢
2.2其背景技術就是一堆攝影機偵測你拿取了什麼商品並予以記錄
這技術叫做computer vision

3接著介紹 computer vision
補充:維機百科介紹
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%AE%A1%E7%AE%97%E6%9C%BA%E8%A7%86%E8%A7%89

3.1無人車系統的computer vision還能預測車禍 發出警告聲!?
https://www.youtube.com/watch?v=Hp0vQBwmaX0


4.人工智慧的發展
猶如摩爾定律一般快速成長
我們會恐懼
一如一百萬年前我們看見火一樣

4.1當人類開始懂得如何使用火
即邁入一個快速發展的時代

接著人工業革命
帶來的啟蒙運動

4.2電腦可以藉由大數據的蒐集
知道你的喜好以及習慣
接著介紹一個小網站
大家上傳自己的照片電腦就會秀出你的年紀
https://how-old.net/
(所以電腦就是這樣蒐集數據的嗎!?!?)

這個網站的介紹在這
(https://blogs.technet.microsoft.com/microsoft_taiwan/2015/05/04/how-old-do-i-look/)


4.3接下來是AI的大戰
開始播放影片KUKA打桌球
https://www.youtube.com/watch?v=tIIJME8-au8
(影片拍的好好看)

5.下一個三十年
我們要如何培養超越機器的個人價值
葛老師提出
創意.哲思.大膽

5.1他舉例
戴蒙提斯所述
四個最重要的就是
passion
ciriosity
imagination
critical thinking

而葛老師的想法是
思辯力
同理心
感受力
品味能力

what the next generation needs to thrive in exponential times
原文網址:https://singularityhub.com/2015/07/21/what-the-next-generation-needs-to-thrive-in-exponential-times/
葛老師撰文網址
https://udn.com/news/story/6902/1200882


5.2他針對品味能力多加說明
他請賈伯斯來說~~
賈伯斯在個lost interview(1995年)的影片中
記者問他(1:06:32)
你怎麼知道你的方向是對的?
賈伯斯回答:
最終得由你的品未來決定
你要熟悉人類在各種領域的優秀成果
常是把它運用到你的工作裡
畢卡索說過 good artists copy,great artists steal
我從來不覺得偷拿人家的創意可恥
macintosh團隊裡有音樂家 有詩人 動物學家 歷史學家
這些人也懂computer 所以團隊才如此出色
......(省略)
因此吸收了各領域的優秀成果

5.3所以葛老師強調~~未來要不被AI取代
就是讓孩子朝著音樂家詩人等這種方向前進
(有點像是李開復說的)



以上一個小時的講座
我突然醒來
哈!
我就很愛這種跨界的ㄇㄟ

今天認識了好多新的關鍵字
回來的筆記竟花了我一個小時才把老師講的資料都找齊.....

心得是~~
1.唯有了解AI
才能無所畏懼

2.葛大寶博士竟然小我一歲!?!?

3.這些資料其實好多是他2015年的舊資料
已經過了兩年了
很想知道更新更新的趨勢!!!!


2017年7月24日 星期一

[閱讀心得]35/50 在森崎書店的日子

#閱讀心得
35/50 在森崎書店的日子
吃慣了重口味之後
再回頭看這種淡淡的舊日情懷
可以想見這小說被改編成電影的樣子
女主角與書店主人(小叔)及其太太(小嬸)之間情感的流動
如果你愛極了日式風格的一切
恰好你又是一個愛書人
這本書真的好適合你
劇情很簡單
被男友甩掉的女主角
漂泊闖蕩卻在書店找到自己的小叔
生理(及心理)有病不告而別的小嬸
三人在這二手書店展開不同的人生
故事中
我最喜歡的片段
竟然是
女主角在房中無聊發慌開始想看書
我喜歡作者描寫女主角找到生命中神奇的書的寫法
也認為這可以作為閱讀心得如何撰寫的一個範例
第一段 寫 無聊的發慌多麼不想看書的心情
然後拿一起一本看似無聊的書
第二段寫場景 寫時間靜靜的流逝
第三段用沒想到來開頭 寫自己心情的轉變
第四段簡介書籍內容
第五段寫這本書吸引我的地方
第六段寫當我一回神 時間已經過了....描寫自己多麼忘情地在閱讀這本書
哈!
果然是閱讀老師 職業病!!!!
以下是我個人無法喜愛這本書的理由
1國情不符合台灣生活
因為我實在難以想像叔姪之間有甚麼好聊
有年齡及輩分的差距 又是不同性別
更何況
女主角的父母在書中戲分極少
這叔叔既然比親生爸媽還關心女主角
感覺怪怪的
2嬸嬸那一段就更怪了
與姪女竟然共浴相擁!?!?!著實嚇壞保守的我
3雖然背景是發生在書店
但是其實跟書中人物的互動不太多

就是在書店發生的生活誌這樣而已
日系小說真的不太適合我 =.=
書名:在森崎書店的日子,原文名稱:森崎書店の日々,語言:繁體中文,ISBN:9789869481939,頁數:252,出版社:馬可孛羅,作者:八木澤里志,譯者:張秋明,出版日期:2017/06/03,類別:文學小說
BOOKS.COM.TW
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[大吉]科博館1060723

#大吉生活點滴
能說走就走
是我們這暑假難得的放縱
一天來回兩百多公里
只為了這隻會動的恐龍
老娘我開車開到打瞌睡
就為了搏兩小歡欣
還好還好
一路上四歲半的和一歲半的
都十分識相
感謝劉怡伶送的自拍棒
完全適合一打二的媽啊!
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呂筱嵐 來台中不早說,可以見個面呀!
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黃美娟 開車小心!
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回覆18小時
管理
Shiuan Wang 開到打瞌睡是挺嚇人的,媽媽要先充飽自己的電啊
留得青山在
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回覆17小時
管理
羅敏君 哇~好強的一打二~

[研習心得]1060705噗九

OST原則 開放空間論壇Open Space Technology
出現在場 平靜參與
活在當下 堅定力量
說出真話 成為真話
一切放下 不執著不痛至

出席的人都是對的人
發生甚麼地當時就發生了
何時開始都是對的時間
結束的時候就是結束了


當我們做了那麼多討論之後
有沒有甚麼不一樣了?
有沒有可以改變的事情?



[研習心得]106圖推初階 謝寶煖(台大)

謝寶煖老師網站
http://www.lis.ntu.edu.tw/~pnhsieh/

圖書館應該是資訊中心
圖書空間設計learning center dream maker

圖書館空間類型
館藏空間
數位設備空間
席位
工作空間儲藏空間
會議空間討論空間
特殊用途空間
機電設施

對內說分類號 是密碼
對外說書籍類型 服務讀者


從書架到天花板



2017年7月22日 星期六

[研習心得]1060722許榮哲小說課

雖然是胡扯的 但我完全可以接受
石鐵生的小說 命若琴弦
拉斷一千根琴弦
提琴中就會有藥方
你就會重見光明
裡面有藥方
重要時刻即將來臨
998根時
一次拉斷兩根
念茲在茲就是要重建光明
但是藥方卻是空白的
回想起老老老瞎子說要一千根
根本不存在一千根還是八百根
目標努力是三弦琴的兩端
請問他回去要跟徒弟說什麼?
他理解了他師父的用心
所以他回去後
他回去跟徒弟說1200根
(張藝謀拍成電影)
胡說八道是天生
說故事就是能力了
凡公式必是三流
但一流的就是在公式中找到一個彈跳點
七步驟說完整故事
把七步驟拆成十四個字
請學生排列
5040種順序
目標 阻礙
想當奧運金牌 但沒有手腳
想當麵包師傅但沒有手
講行為藝術之母的例子
https://kknews.cc/culture/5abl4y3.html
三十年前的戀人出現
千萬不能成功 一成功就結束啦
伏筆在等著意外
努力不會成功但會把你逼到臨界點
用捷運小廣告說明
努力 與意外
https://youtu.be/ocr4SNDsLjE
努力不會成功
羅胖介紹書
盲老人乞討
「世界如此美好 但我看不到」
最棒的辭職信
「世界那麼大我想出去看一看」
偷換概念換詞 騙你
你不需要小說 但你需要故事
把外在的現實換成內在的感動
就是說故事
轉彎時最重要最揪心
是電影的最後十五分鐘
是電視的
最後一集
結局不能與開始目標一樣

可以更高
看起來一樣 
但有複雜感受
童話通常順序
如果把結局放前面
加入轉場(相似物)
就是電影了
轉場會讓你的故事有不同的感受
36種劇情
當事情發生時
它已經悄悄發生耶一段時間了
介紹安徒生
不知而犯的戀愛罪惡 天龍八部
賈伯斯的話
創新就是借用與連結
相信自己是天才比真的是天才還重要








2017年7月6日 星期四

[研習心得]106噗九 台灣吧 謝正豪

台灣吧
https://www.youtube.com/channel/UCRNsHFT7BFoAPBcuAa5sgEQ

新媒體 資訊不再稀有
媒體內容的製造通路成本都大大降低


從提供資訊轉為引發興趣!!!

新媒體的教育革命~~
世界上出了甚麼問題
熊的故事 魚的故事  帽子的故事

熊的故事
熊出現了 大家以為要跑很快 但其實只要跑得比同但快就好


給孩子魚吃不如給孩子魚竿
你給孩子的舊釣竿 真的還掉得到於嗎
你給孩子釣竿 她會去找到漁網等其他工具嗎
重點不是能力
是她要不要學

帽子的故事
世界上最爽的故事
(歪樓講大堡礁死掉的故事
 https://www.thenewslens.com/article/55467)
分類帽的故事
我們的國教做了十二年 也是在做這件事

新媒體某種程度而改面了娛樂
為甚麼娛樂可以但教育不可以

數位內容
專家
同儕
娛樂

真正的目標 是讓人類的生產力提前解放三~六年
謝政豪自己的經驗
大學就去夜店做DJ
如果大家二十三二十四研究所畢業才進社會
真的很DELAY

question
更自由的媒體與言論為甚麼沒有讓世界更好

2006youtube開放給大家使用
時代雜誌封面 YOU
everyone=TV


discussion->consensus
我們以為開放討論就會有真正的討論
但其實沒有

HBO脫口秀 last week tonight
https://www.youtube.com/user/LastWeekTonight


真的有辦法可以達到我們想要溝通的目標嗎
娛樂化這東西究竟是降低或是提高了討論的門檻


think新媒體的本質、價值是甚麼

總之在這時代
1資訊便宜 重點在興趣
2沒有人義務坐在那裏聽你說話
3要大家跟你一起ㄍㄢˋ 更加困難
4想要做大事 需要承受更多壓力


在這個時代的人
很在意[改變世界]這件事

同學提問
Q獲利、持續?
A品牌變成老品牌  商業合作、授權商品、設計、賣影片

QIP授權
(IP介紹  http://www.fcu.edu.tw/wSite/ct?xItem=224854&ctNode=30030&mp=204501)
A該布局的步 我們都會去嘗試 沒有限縮自己 但會希望自己在當地

Q大抓周計畫 你們準備多少領域  分流之後不喜歡回流?
A我們做歷史 是因為當時台灣想要也笑
我很喜歡一句話
政治就是小心翼翼走在人的前面一步
為甚麼是一步

相關連結
(http://www.biosmonthly.com/issue_topic/8713)

跟市場靈活連結

目標是要成為台灣最大的IP授權商


阿宓(小粉絲)想要問
1talk秀 跟動畫 取向不一樣
2短期目標、中長期目標


補充採訪
http://www.new7.com.tw/NewsView.aspx?t=07&i=TXT20141217174721OCG

http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5062223&page=1

https://udn.com/news/e404



[研習心得]106噗浪 瀑流課 星空藝術幼兒園

黃輝聲 steam在幼兒園的運用
星空藝術幼兒園
http://www.ksxkys.com/


創課精神 你已經具備相關知識技能 來進行創作
steam 學生背景知識還不足

學習興趣
學習是一輩子的事
人格的建立才是你學習當中最重要的東西

以活動的方式來實施
以文化的方式來寫內涵

幼兒園教師社群
課色課程來進行實踐
不要有教學目標 不要有教學進度
因為我不希望他們給孩子太多框框
但我會推門(觀課)

原本都是從很技術技能面的來學習藝術
我希望他們學會欣賞

但是目標打掉之後 就沒有目標了阿

所以我們找了很多的書
但他們才幼兒園
所以我們設計了 錄影機制 小小說書人

小孩學得比老師還快
所以小孩會帶動老師

維基條目
中文八十九萬
英文 五百多萬
所以多學一個語言
可以掌握更多知識

要讓小小孩知道上下左右的概念
所以用vr、ar

認識校園-密室逃脫
用空拍機拍校園位置
建構空間位置的概念

給資源 不一定會發芽 但至少我們播了種

有好多軍火!!!(小孩只要會用就好不用寫編程)
vr ar 空拍機 縮時攝影 溫度監控(掌握大數據)
在教室中
就可以vr直播
裡面還有大數據的概念

體驗生活與科技的連結

在學習的過程中體驗到學習經驗的移轉






[研習心得]106 噗九 葉士昇 成人的閱讀

我的生活媒體
閱聽
閱人-池上 法國菜、



田味家杏仁茶 有蔣勳真跡
http://sunyat.pixnet.net/blog/post/63809089-%E5%8F%B0%E6%9D%B1--%E6%B1%A0%E4%B8%8A-%E7%94%B0%E5%91%B3%E5%AE%B6%E5%B0%8F%E9%A3%9F-%E5%AE%A2%E5%AE%B6%E9%BB%9E%E5%BF%83%E6%95%A3%E6%AD%A5%E9%B9%B9%E9%A3%9F-x-

清邁遇到不一樣的人


每種梅都是一個節點-布列松
https://photoblog.hk/1965/%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E6%80%A7%E7%9A%84%E7%9E%AC%E9%96%93-%E5%B8%83%E5%88%97%E6%9D%BE/

雜學 亂讀
隨興與目定性要隨時切換
這樣生活比較快樂


推薦吳明益 書架效應 單車失竊記
https://www.google.com.tw/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiRtr_RmvTUAhUFo5QKHfjJAOcQ3ywIJjAA&url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DE_rrqYcl6TQ&usg=AFQjCNFTBkmVJV6tsz1qSFOSxt7aZ8uOrQ

郝明義數位閱讀中 就有提到~
書店的價值-很愛讀書的店員 他會一直跟你推薦有趣的書

音樂的隨興播放
YOUTUBE會自動播放 看人家整理好的播放清單

策展式閱讀、主題閱讀、何飛鵬提到的Qretion
小日子雜誌 馬世芳的介紹
http://www.oneday.com.tw/






2017年7月5日 星期三

[研習心得]噗九 心跳三百

3d列印筆不好用的兩種理由-王鴻原
3d筆/基本配件
本體:
175mm PLA ABS
線材
3D筆
斜口鉗
鑷子
透明玻璃板(墊在手繪圖稿上)

很簡單 2節課就可以上手

德來不易-惠貞
見微之著
五年級就作分科

如果我學科覺得已經不夠
我可以回流學校(跟雇主打契約)


了解自己+設定目標

維民老師 數學思維
超級演說家 我聽你說
但是小孩都說不出來
專家就說~~班級規範、討論默契

四年級體積
套公式
甚麼是體積?你怎麼知道的 說說看

老師常常要大家[要討論要討論]但是卻沒有切題

所以老師需要一個創意的啟動
(謝kk示範線對稱)

籃球影片
第一球有沒有進
第二次有沒有進
但是第九球呢??
重新看 作圖表

製造需求

第三題~~
2/8個月餅的迷思


薩提爾-楊恩慈
速成秘笈~~~教育版的薩提爾
冰山理論-最重要的是最後一層 怎樣去發展我個人的生命力
發掘出自己活在世上的能量是非常重要的

檢視自己的應對方式(情境題)
六a自我療癒
我感到
我感到()在身體的哪個地方

冰山的對話

探索性的語言
叫名字、真心接納的好奇心、適時停頓、


盡量避免使用


核對目標 不斷的重複孩子的話 積極的去核對

不要想要拯救每個孩子 因為拯救會有依賴

老師要安頓自己才能帶起學生


沈佳慧老師 天母國小 vr
PLANNER 5d APP

以前都是用海報畫畫 現在用vr小孩可以走入自己設計的房子

CHROMCAST

2d轉3d

CINDY魔法教學abc部落格


依潔 新竹女中 google雲端硬碟
三人一組 學習表單、試算表、簡報
問卷題目要有十題
種類要有三種
問卷樣本數要有五十份
分析結果要有圖表
簡報要有~背景、對象、分析結果、圖表、參考資料

小組互評表

學習寄emil給老師(不好的以及好的示範)

阿爾 正向飲酒
米魯進步黨
水 麥芽(風味來源)(烘焙程度不同有不同的顏色)
酵母
好的啤酒是苦甜均衡

全世界有一百多種啤酒

介紹十種啤酒
皮爾森
WIT
WEIZEN
BELGIAN 濃郁 特色酒杯
PALE ALE
IPA 又苦又香更苦更香
POTER
SORE ALE

昌宏-好濺的屁股
好笑到無法寫心得


吳美玲 數位學習提升學習動機
免費app 學習英語

QUIZIZZ

dojo

zoobe

進擊的單字王


娜娜老師 複製我的臉
告別童年的活動
石膏面膜
這是他們最安靜的一節課
你要握住你的臉
在石膏裡面做鬼臉
就跟石膏分離了


我的臉去旅行了
戴別人的臉 卡卡的格格不入
戴上自己的臉 做自己真好

上色
金色塗料

愛自己!!!!